今回は中高生向けの記事になります！
４月の入学シーズンが近づいてきて，「どの部活に入ろうかな」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。
私もスポーツが大好きな少年でしたので，１０年ほど前に中学１年生だった私は様々な部活動を見学しに行ったのが懐かしいです。
その中で，トラックを颯爽と走る先輩方にあこがれて，陸上部に入部したときは，陸上に関する知識が０の状態でした。
そんな私は，小学生の頃に履いていた瞬足を見学の際に持っていって先輩にいじられた記憶があります。笑
実際に，４月から陸上部に入ろうと思っている方にとっても，「最初の１足は何を買えばいいんだろう」「最初の１足はカッコいいシューズを買いたい」と思っている方も多いのではないでしょうか。
そのため，今回は陸上部に入りたての読者の方に向けて，「最初の１足としておすすめしたいシューズ」を陸上歴１５年の私から紹介していきたいと思います。
最初の１足に求める機能とは
まず，陸上部に入りたての方にとって前提となることに「短距離をやるか長距離をやるか悩んでいる」という悩みがあると思います。
また，「専門種目を決めるまでは仮で履く１足としたい」と思っている方は，初心者およびその親御さんでも多いのではないでしょうか。
そのため，まずは短距離にも長距離にも使えるような，万能かつ走りやすいシューズを主として紹介していきたいと思います。
もちろんデザイン面についてもカッコいいシューズを紹介していきますので，陸上部に入部された方はぜひ参考にしてみてください！！
最初の１足 おすすめ５選
それではここからは実際におすすめのシューズを紹介していきたいと思います。
様々なメーカーのシューズを紹介していきますが，どれもおすすめのシューズですので，ぜひ参考にしてみてください！
MIZUNO ウェーブライダー
まずは長年人気のあるブランドMIZUNOからの紹介です。
こちらのウェーブライダーシリーズは長年人気のシリーズとなります。
ウェーブライダーシリーズには特殊なミズノウェーブという構造が搭載されています。
これにより安定性が増し，縦方向の衝撃吸収，および横方向への安定性を発揮しています。
軽量性もあり，短距離としても長距離としても活躍する1足となります！
過去には女性誌「GINGER」にも特集をされたほどのデザイン性もあるため，はじめの1足としては申し分ないです！
ADIDAS アディゼロジャパン
続いてはADIDASの人気シリーズです。
こちらはアディゼロという短距離～長距離選手の幅広い層に人気のシリーズです。
アディゼロジャパンの特徴としては，耐久性があります。
陸上部に入りたての選手は，走り方が身についていないため，着地のバランスなども悪く，かかとの減りなども偏ることが多いかと思います。
ただし，このシューズについては耐久性があり，数か月走ったとしてもソールの減りが比較的少ないので，初心者シューズとしてはお勧めしたい商品です。
NIKE ズームライバルフライ３
NIKEズームライバルフライは，エリートランナーにも人気のアイテムです。
初心者ランナーの中でも，デザイン性を重視する方にとって特におすすめでして，タウンユースでも使う方の多いアイテムです。
また，機能面でも短距離～長距離まであらゆる種目への対応が可能であり，軽量性がありながら，ソールが強いためスピードも出やすいモデルです。
加えて，耐久性にも強く，「ロードを長く走っても消耗しないアイテム」と言われています。
ASICS ライトレーサー
ASICSのライトレーサーは中高生に非常に人気のシリーズです。
長距離選手がスピード練習などで履くことが多いシリーズで，私自身も自分の意思で購入した初めてのシューズがこちらのアイテムでした！
実際に公式サイトでも「部活生のトレーニング用として開発された」と記述のあるほど，中高生のハードなトレーニングを想定して作られたアイテムなので，耐久性があります。
またカラーバリエーションが豊富なこともあり，デザイン性もとても人気です。
ADIDAS アディゼロボストン９
最後は２回目のADIDASです。
ADIDASはコストパフォーマンス・耐久性の面で他のブランドを圧倒しているため，中高生にはひときわ人気がある印象です。
こちらはアディゼロのボストンという人気のシリーズです。
アディゼロジャパンと比較すると，少々重さがある一方，クッション性に優れており，ケガの防止に役立つアイテムです。
また，ソールが厚底となっているため，耐疲労の観点でもオススメで，ハードな練習であっても疲労が溜まりにくいという点で部活生にオススメしたいアイテムです！
まとめ
いかがだったでしょうか。
今回紹介したアイテムについては，特に中高生の陸上部に人気のあるアイテムであり，幅広い層が着用しているアイテムです。
それだけ幅広い層に人気のあるアイテムであるため，非常に万能性があり，初心者にとってもオススメしたいです！
４月から陸上部に入る人には，ぜひ今回の記事を読んでいただき，記念すべき１足目のシューズを選ぶ手助けになっていたら嬉しいです！
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